¿Cuáles son los criterios para practicar deporte? [ACTUALIZADO]
El Ayuntamiento ha actualizado los criterios para practicar deporte con la intención de aclarar las dudas sobre el asunto. También recuerdan los criterios sobre deportistas profesionales y deportistas de alto nivel.
Las condiciones para la práctica deportiva son las siguientes:
Mantener las medidas higiénicas y de salud
- Mantener una distancia mínima de 2 metros entre personas
- Desinfectar las manos y el material utilizado
- Usar mascarillas si no es posible mantener las distancias
- Evitar zonas de afluencia de personas
- No tocarse cara, ojos, boca, nariz
- Desinfectar ropa y demás materiales: lavar a 60º y limpiar suelas de calzado con desinfectante o alcohol.
- En caso de padecer síntomas no salir de casa
Requisitos generales de obligado cumplimiento para la realización de actividades deportivas
- Personas de a partir de 14 años
- La actividad deportiva se realizará una sola vez al día
- La actividad deportiva deberá realizarse individualmente
- La ciudadanía puede practicar deporte por toda Zumaia respetando los límites del municipio
- Se respetará el horario: de 6:00 a 10:00 y de 20:00 a 23:00 horas. Las personas mayores de 70 años podrán hacer deporte en la franja horaria que les corresponde
- Sólo se pueden practicar deportes al aire libre y está prohibida la utilización de instalaciones deportivas
- Se prohibe el baño. Tan solo se podrán hacer deportes en el agua
Especificaciones por modalidades deportivas
CICLISMO
- Respetar los límites del municipio
- No se podrán hacer grupos
- Mantener las distancias con otros/as deportistas (10 metros)
- Desinfectar todo el material una vez realizada la actividad
CORRER
- Respetar los límites del municipio
- No se podrán hacer grupos
- Mantener las distancias con otros/as deportistas
- Desinfectar todo el material una vez realizada la actividad
SURF
En cuanto al surf, el Ayuntamiento solicita que se respeten los criterios establecidos por la asociación ZISKE.
- Se puede practicar surf en las playas de la localidad: Itzurun y Santiago
- Para hacer surf hay que ir vestido desde casa (no se puede cambiar de ropa en la playa)
- Límite de tiempo: 1h30'
- Mantener al menos 4 metros de distancia con el resto de surfistas
- Esperar si hay mucha gente en el agua. Se recomienda consultar la afluencia desde webcam antes de ir a la playa
- Cada ola podrá ser surfeada por una sola persona
- Se respetarán los turnos/referencias
- No se puede parar a hablar en la playa antes y después de la sesión de surf
- No se permitirá el uso de duchas de playa
PIRAGUA
- No se podrán hacer grupos
- Debido a que el Polideportivo Marítimo está cerrado, la piragua deberá llevarla cada deportista
- La actividad podrá realizarse en el río
- El Polideportivo Martímimo permanecerá cerrado
BUCEO
- Actividades de respiración libre sin bote y de forma individual, así como la natación con aletas en el mar (modalidad deportiva en la que se utiliza el tubo para respirar).
- La actividad con botellas y escafandra no está autorizada
- La pesca submarina no está permitida
- En todos los casos será necesario cumplir con los requisitos higiénico-sanitarios.
NATACIÓN
- Se permite la natación como deporte, no el baño
- La actividad puede realizarse en el río
- Adoptar medidas de seguridad para nadar en aguas abiertas:
- Llevar la boya
- Utilizar gorros de colores vivos
- En agua fría se recomienda el uso de traje de neopreno
- No nadar solo, pero mantener las distancias
- Especificar a la familia o entorno la zona donde se va a nadar
- Llevar la ropa para la natación puesto desde casa
- Desinfectar todo el material al finalizar la sesión
REMO
- Puede realizarse de forma individual
- El Polideportivo Martímimo permanecerá cerrado
- Se permite realizar la actividad en el río
- Desinfectar todo el material al finalizar la sesión
ACTIVIDADES A PIE
- El decreto permite paseos durante una hora y a un kilómetro del lugar de residencia
- Varias actividades a pie tienen carácter deportivo: jogging, trekking...
- No se puede especificar el tiempo ni la distancia en la que se pueden realizar estas actividades
NORDIC WALKING
- La actividad está autorizada como deportiva. Debe ser una actividad más intensa que caminar, y el hecho de llevar bastones no significa de facto estar realizando esta actividad
- No se podrán hacer grupos
- Mantener las distancias con otros/as deportistas
- Desinfectar el material utilizado al finalizar la actividad
CAZA Y PESCA
No están permitidos.
Condiciones para la práctica deportiva de deportistas profesionales, deportistas de alto nivel y deporte federado (Orden SND/388/2020, de 3 de mayo)
DEPORTISTAS CON CONTRATO PROFESIONAL, DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO Y DEPORTISTAS DE INTERÉS NACIONAL
- Son los y las deportistas especificados con el certificado correspondiente
- Podrán practicar deporte al aire libre
- No tienen franjas horarias ni límites horarios
- Podrán practicar deporte dentro de la provincia
- Un entrenador o entrenadora podrá dirigir los entrenamientos tomando las medidas necesarias
- Los y las deportistas de especial necesidad pueden contar con un/a acompañante que cubra los higiénicos sanitarios
DEPORTISTAS FEDERADOS
- Deportistas especificados con el certificado federativo correspondiente (puede contener ficha)
- Podrán practicar deporte en las dos franjas horarias especificadas
- No pueden salir de las zonas del pueblo